10/30活動報告

10/30城山公園運動施設にて

男性１３名女性８名の計２１名

コート追加できなかったので練習は物足りない感じだったかな？

アップ練（ショートストロークからのロングラリー）

手出し球出し練習

雁行陣からの球出し練習&ラリー

サーブ練

試合（人が多いので２ゲーム先取）

来週は11/5城南コートにて